■“新型栄養失調”になっている人多数!?人生100年時代だからこそ見直したい、「50代からの食生活」

摂取カロリーは足りていても、摂取すべき栄養素が不足している

――50代以降では食事はどう見直せばよいでしょうか？

普段、シニア向けに栄養指導、栄養教育をしています。そこで、中年期と高年期では、健康常識は全く違うということをお伝えしています。

中年期は、生活習慣病に気をつけていただきたいので、メタボリックシンドローム対策としてカロリーの摂りすぎに注意ということ。逆に、高年期の方には、しっかり食べましょうということをお伝えするんです。歳を取ったら自然と食べる量が少なくなるというイメージが強いと思うのですが、私たちの研究結果では、 高年期はどんどん筋肉が衰えてしまうので、意識的に必要な栄養素を摂っていただきたいです。

――50代以降の方にありがちな、間違った食事方法ってありますか？

健康に気をつけた食生活をしているようでも、実は偏っていて、栄養も摂れていない状態の方が多いです。メタボリックシンドローム対策では、コレステロールが多いものは控えて、野菜を食べて、エネルギーは適度に摂りましょうという指導をします。

このときにやりがちなのが主食とたんぱく質を控えること。そして、野菜を多く摂って、「すごくヘルシーよね」という意識になるのですが、実はこれは間違いです。これにより、摂取カロリーは足りていても、摂取すべき栄養素が不足し、体に不調をきたします。これを「新型栄養失調」と言います。


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https://news.livedoor.com/article/detail/22123457/

韓国 ユン大統領が就任 5年ぶりの保守政権が発足

(記事略

おとこわり
NHKは新たに就任した韓国の大統領についてこれまで韓国の国立国語院の表記に基づいてユン・ソギョル氏としてきましたが、大統領自身が希望していることなどから、10日からユン・ソンニョル大統領と表記します。

[NHK 2022.5.10]
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20220510/k10013618201000.html

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Satoshi Hiramatsu 平松さとし さんツイッター

金融所得課税、官房長官「与党で議論」

松野博一官房長官は9日の記者会見で、株式の譲渡益や配当などを対象とする金融所得課税の強化について「投資をしやすい環境を損なわないように配慮しつつ、与党の税制調査会などで議論される」と話した。

岸田文雄首相は5日、英ロンドンの金融街シティーでの講演で国民の資産所得を倍増する計画を打ち出した。金融所得課税の強化には触れなかった。

[日経 2022.5.9]
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUA097RR0Z00C22A5000000/

　　　今かよ

骨捜索専門の警察犬、10日から投入 山梨・道志 警視庁から応援

山梨県道志村で人骨などの捜索を続けている山梨県警は9日、警視庁の警察犬2頭を10日から新たに投入することを明らかにした。警察犬はシェパードとラブラドルレトリバーで、骨などの捜索について専門的にトレーニングを受けているという。県警が警視庁に支援を要請した。(以下略

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[毎日 2022.5.9]
https://news.yahoo.co.jp/articles/5c840ed56626d49e68f1c012d5d53681be420b39

INPEXが海洋ガス田の試掘開始　国内30年以上ぶり

INPEXは島根と山口両県の沖合約130～150キロで、天然ガスと石油の試掘調査を始めたと発表した。国内で新規に海洋ガス田が開発されるのは、30年以上ぶりになる。

探鉱にかかる事業費は330億円で、うち約半分を石油天然ガス・金属鉱物資源機構（JOGMEC）が出資する。8月まで資源量を調査し、商業化できる埋蔵量があるか確認する。2032年ごろの生産開始をめざす。国内の海洋ガス田開発は、新潟県の「岩船沖油ガス田」が1990年に生産を開始して以来となる。(以下略

※補足

島根県と山口県 – GoogleMAP
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[日経2022.5.7]
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC0914U0Z00C22A5000000/

※関連記事
【朗報】島根・山口県沖で天然ガスと石油の採掘事業を開始、３０年ぶり。マスコミ「環境団体などから批判が出る可能性」[2022.1.27]]

※関連リンク

お知らせ
島根・山口県沖合における試掘調査の開始について


[2022.5.6 PDF:179.5 KB]
https://www.inpex.co.jp/news/2022/

自民党の現職議員の名前勝手に使う…逮捕の元参院議員「今回が初めてではない」新幹線グリーン券詐取の疑い

(略

立憲民主党・岐阜県連の常任顧問で、元参院議員の山下八洲夫容疑者(79)は、4月27日、東京駅で現職の国会議員になりすまして申込書を提出し、東海道新幹線のグリーン席チケット2枚をだまし取ったなど疑いで、8日に逮捕されました。

山下容疑者は調べに対し、「議員時代のことが忘れられなかった」と容疑を認めていますが、「今回が初めてではない」と供述していることが捜査関係者への取材で新たにわかりました。

また関係者によりますと、山下容疑者は自民党の現職の国会議員の名前を勝手に使っていたということで、警察は余罪についても調べています。


https://www.ctv.co.jp/news/articles/l4mumjpxyx66zk5n.html
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[FNN 2022.5.9]
https://www.fnn.jp/articles/-/357490

岸田首相「いい話し合いを期待」　日韓議連幹部と面会

岸田文雄首相は９日午前、超党派の日韓議員連盟会長の額賀福志郎元財務相と首相官邸で面会した。首相は「北朝鮮の相次ぐ弾道ミサイル発射や核実験の兆候などを踏まえ、日韓関係は非常に大事だ。いい話し合いができることを期待している」と述べた。面会後、額賀氏が官邸で記者団に明らかにした。(以下略

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[産経 2022.5.9]
https://www.sankei.com/article/20220509-T5QZF5AGSBIHZOTAAPX2K76DPM/

　　　また韓国？