コメント 【調査】日本人は「睡眠不足」先進国で最下位 厚労省、来年度から睡眠時間を増やす計画も
1: ぐれ ★ 2023/09/04(月) 01:23:42.46 ID:r1QhdlEx9
日本人は「睡眠不足」 女性の4割が睡眠6時間未満 先進国で最下位https://t.co/ShJwUsaILl
— 朝日新聞デジタル (@asahicom) September 3, 2023
OECDによる2021年版の調査では、日本人の平均睡眠時間は7時間22分で、33カ国の中で最も短いです。最も長い南アフリカは9時間13分、平均でも8時間28分で、日本の睡眠時間の短さが際立っています。
74: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:54:09.44 ID:5JeyxFdH0
>>1
なんで3%差で女性に限定した?
なんで3%差で女性に限定した?
2: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:24:42.83 ID:VoerUXp80
睡眠時間の不足分は根性でカバーすればいい
4: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:25:06.94 ID:dYjzBC+B0
>>2
自律神経やられたらそうもいかないぞ
自律神経やられたらそうもいかないぞ
8: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:26:58.77 ID:3VLBXj2n0
そもそも8時間睡眠なんか迷信だろ
17: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:28:43.27 ID:wazTesbs0
ポケモンスリープで記録見てたら大体3ー4時間だったわ
8時間とかすごいわ、そんな寝たら仕事帰りで1日何にもできないじゃん
8時間とかすごいわ、そんな寝たら仕事帰りで1日何にもできないじゃん
44: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:40:04.26 ID:J67qEEAT0
>>17
もっと近くに住めばいい
何故か無視されてるけど通勤時間と睡眠時間の関わりは大きいと思う
もっと近くに住めばいい
何故か無視されてるけど通勤時間と睡眠時間の関わりは大きいと思う
49: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:41:15.51 ID:T3FczJnJ0
日本って何なら不足してないの？
51: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:42:19.16 ID:m3ghY6910
>>49
高齢者とサビ残
高齢者とサビ残
54: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:42:40.54 ID:E9C1o92G0
>>49
仕事
仕事
7: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:26:55.99 ID:mPxBMvCp0
長時間労働させられて寝る時間も無いのだろう
18: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:28:48.94 ID:MX70NTha0
残業ばっかさせるからだろ
寝て欲しいなら家に帰らせろ
寝て欲しいなら家に帰らせろ
3: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:24:54.72 ID:J67qEEAT0
スマホ
19: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:29:20.76 ID:b23R18Yr0
殆どか忙しい訳じゃなくてダラダラスマホイジってるからだろw
11: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:27:47.67 ID:QvoO6j6D0
スマホ捨てて電気消せw
9: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:27:09.29 ID:mYYkdPm50
そこのあなた！
あなたのことですよ！
何時だと思ってるの！
明日は月曜ですよ！
あなたのことですよ！
何時だと思ってるの！
明日は月曜ですよ！
33: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:36:49.17 ID:VAGnrrSP0
寝なければまだ月曜日じゃない
32: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:36:08.74 ID:YmDuI44w0
もう寝なきゃいけない時刻なのに、まだ5ｃｈやってるし
毎朝眠くて後悔する(´・ω・｀)
毎朝眠くて後悔する(´・ω・｀)
43: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:39:59.04 ID:ZwXkOkYL0
今もスマホで5ch見ちゃってるわ 早く寝なきゃ…
10: ウィズコロナの名無しさん 2023/09/04(月) 01:27:30.78 ID:Z5V+kv+T0
＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿こんなスレに書き込みしてないで寝ろ！！
【･ｘ･】ミッフィーにくっつきたいうさぎｗ カワイイｗ
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【えｗ】引っかかり動けなくなっているカモのヒナを助けてあげたら・・・
