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1. もえるななしさん
そんな200グラムも糖質増やしたら癌にならんのか？
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2. もえるななしさん
日本は貧困化してるから不可能だよ。中国父さんにも完全に買い負けしてるから輸入不可能だし、これから年末にかけて日本の全人口の1億万人超が飢え死にする最期が既定路線
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3. もえるななしさん
もやし１／４袋と大き目トマト１／４個で100g
まあ、何とか毎食入れてる所も無くはないんじゃない？
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4. もえるななしさん
豆よりももやしのほうが栄養価が高いと最近は小学校の家庭科で教えないのか？
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5. もえるななしさん
国民に金銭的余裕が無いと無理です
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6. もえるななしさん
この間までの野菜なんな苦かった。
特にキャベツが。
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7. もえるななしさん
シナや南朝鮮産のは食えば食う程体に悪いだろうし隠したり偽装せず表示して欲しいわ
後技能何たらのつち人が関わってるのも買いたくねぇな
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8. もえるななしさん
ポトフおでんなら４００ｇとかすぐだな
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9. もえるななしさん
野菜も肉も魚も海藻も果物のも、バランスよく食べるのが一番健康的だと思うけどね。好きな物食べると幸せな気分になれるし、程よく節制、我慢のしすぎもしないようにね。
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10.
果物好きじゃないから殆ど食べないが、至って健康だぞ？
血液検査にも引っかかった事がなく、いつも正常と出る
少なくとも今年に入ってから一度も食べてないわ
こういうのって食が細いとか腸が弱いとか体質もあるから
一括りに考えて良いもんじゃないんじゃないの？
こうやって数字だけで考えるから
馬鹿な連中が食料危機になると言ってコオロギ推しになるんだよ
あれも全ての人類が同じものを一斉に食べてる事が前提じゃないか
今だってセレブはいいもの食べてるし
貧困国は肉なんて今でも贅沢品なんじゃないの？
ま、野菜果物は健康にいい事は間違いはないだろうが
摂取量を決めつけて良いものかどうかは疑問
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11. もえるななしさん
野菜ってマジでなんの野菜だよ…
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12. もえるななしさん
半分くらい管理人さんの自戒記事かな？
ポテチとコーヒー、プロテイン以外に
ちゃんと野菜や果物もちゃんと摂って
これからももえあじが続いていきます様に…
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13. もえるななしさん
野菜ジュースはビタミンCも食物繊維も少なくて甘いから糖尿傾向の人は辞めた方が良いぞ
食塩使ってないトマトジュースくらいじゃないか、okなの
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14. もえるななしさん
沢山食べると野菜果物農家が健康になりますw
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15. もえるななしさん
野菜ジュースはやめとけ
糖尿病になりかねない
素直にサラダかおしたしを一品追加した方がいい
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16. もえるななしさん
果糖は血糖値を上げにくい＝満腹感を得にくい＝つい食べ過ぎる
一方で果糖は中性脂肪になりやすいときた
あとはわかるな？
というか昭和の「1日30品目」の愚を令和になっても繰り返してんじゃねーよクソ役人共が
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17. もえるななしさん
具体的な栄養素の数値をずらすら並べてもそれはそれで無理だと文句つけられそうだからこういう目安示すのも大変そうだな
緑黄色野菜とその他で分けるくらいはやったほうがいいと思うけど
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18. もえるななしさん
コオロギ推しで大批判、大反発つくらって失敗したから
畜産業を潰したいヴィーガンがこう言うとこから
野菜主流に持っていこうとしているのかも？と穿って見てしまうわ
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19. もえるななしさん
一日分の野菜が取れるなんたらみたいなのでほとんどキャベツやモヤシだったりすると
それでいいんか？と思ってしまう
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20. もえるななしさん
日本人を矮小化させる作戦、日本人の身長が急に伸びた事があったけどあれも一気に潰した、ジャップは常に見下す存在にしておく為、ゆとり教育の身長版だよ。
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21. もえるななしさん
アメリカ人「ご飯は野菜だから」
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